الخميس، 14 نوفمبر 2019

افضل انواع الفيتامينات للاطفال - دكتور حاتم فاروق

افضل انواع الفيتامينات للاطفال 

تعتبر الفيتامينات او المكملات الغذائية للاطفال هى من اهم الادوية التى يبحث عنها الامهات , حيث ان كثير من الاطفال يعانوا من فقر الدم و سوء التغذية و ذلك بسبب العادات الغذائية الخاطئة و اعطاء الطفل الكثير من الحلويات التى تحتوى على المواد الحافظة و بذلك يصبح الطفل لا يريد اكل الاطعمة المفيدة و يتجه الى ادمان السكريات مما قد يضر بصحة الطفل .

و لذلك ننصح الامهات بالابتعاد التام عن الاغذية غير المفيدة للطفل و اعطاء الطفل العناصر الغذائية التى يحتاجها الطفل لتطور الطفل بطريقة جيدة من حيث التطور البدنى و الذهنى للطفل . حيث ان حالات الانيميا عند الاطفال و سوء التغذية و التقزم اصبحت منتشرة بشدة وسط الاطفال .


و من اهم الاغذية الصحية التى تحتوى على العناصر الغذائية المفيدة هى الخضروات الطازجة و الفاكهة و منتجات الالبان و البروتين , سواء كان بروتين نباتى او حيوانى و ذلك يكون مفيد لبناء جسم الطفل من حيث صحة العظام و قوة العضلات و نمو الطفل بصورة جيدة .

يجب تثبيث ميعاد لوجبات الطفل بصفة يومية و ان تكون كل وجبة تحتوى على عناصر غذئية متكاملة مع كميات مناسبة من الطعام و الابتعاد عن الاغذية غير الصحية و مع الوقت سوف يتعود الطفل على النظام الغذائى الصحى و سوف يطلب الطعام فى المواعيد المحددة تلقائيا .

و لكن فى بعض الاحيان نحتاج ان نساعد الطفل ببعض المكملات الغذائية بجانب الاكل لعلاج بعض حالات الانيميا ( فقر الدم ) و سوء التغذية , حتى نصل الى المعدلات المناسبة للفيتامينات فى جسم الطفل .
و لكن للاسف كثير من ادوية فيتامينات الاطفال تكون بطعم سئ مما يجعل الطفل لا يقبل على اخذها و هنا نحتاج لبعض انواى الفيتامينات التى تكون بطعم جيد و تحتوى على العناصر الكاملة من الفيتامينات و المعادن و تكون على شكل حلوة جميلة الطعم تجعل الطفل يحبها و يقبل على تناولها .

و يوجد من هذه الفيتامينات الكثير من الانواع سوف نتناول جزء منها فى هذا المقال :


:One A Day Kids Trolls Multivitamin Gummies


افضل انواع الفيتامينات للاطفال



يحتوى هذا الصنف من الفيتامينات على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة للطفل من فيتامينات و معادن 




متعدد الفيتامينات كامل تم إعداده خصيصًا للأطفال الصغار
وضعت لدعم : * صحة العظام ، صحة المناعة ، وصحة العين
مع العناصر الغذائية الرئيسية مثل الفيتامينات A ، B6 ، B12 ، C ، D ، و E ، البيوتين ، حمض الفوليك ، والزنك
تحت إشراف الكبار المنتج يجب أن يمضغ تماما.
يجب على الأطفال من عمر سنتين إلى 3 سنوات مضغ واحدة يوميًا بالكامل. يجب على البالغين والأطفال من عمر 4 سنوات فما فوق مضغ عدد 2 بالكامل يوميًا
تحتوي لعبة One A Day Kids Trolls على ألوان ونكهات من المصادر الطبيعية ، وخالية من شراب الذرة عالي الفركتوز والمحليات الصناعية




و بذلك فهو يعتبر من افضل الفيتامينات التى ممكن ان تقدم للاطفال الصغار للحفاظ على نمو سليم للطفل و تحسين النمو البدنى و الذهنى للطفل و ايضا التغلب على الطعم السئ فى معظم ادوية فيتامينات الاطفال .

يمكنك ان تحصل على هذا المنتج من   هنا 



و هناك ايضا نوع جيد يحتوى على الاوميجا 3 و هو العنصر الذى يساعد على زيادة التركيز عن الاطفال و تحسين وظائف المخ و علاج النسيان عند الاطفال .
و تعتبر ادوية الشراب التى تحتوى على الاوميجا من اكثر الادوية سيئة الطعم حيث مذاقها الذى يشبه الزيت . و رغم الفوائد الكثيرة لهذا المركب فالطعم السئ يحرم الطفل من تناول الدواء , فلجأت بعض شركات الادوية الى عمل ادوية على شكل الحلوى لمساعدة الطفل على تناول الدواء 

L'il Critters Omega-3 Gummy Fish for Children



و يعتبر هذا النوع من الفيتامينات هو علاج اساسى فى كثير من الحالات المرضية للطفل الخاصة بالاعصاب او تاخر النمى الذهنى للطفل او عدم التركيز كم يساعد فى بعض حالات تاخر الاطفال فى الكلام 

- يوفر للأطفال 20٪ من المدخول اليومي المقترح من DHA
- الألوان والنكهات طبيعية
- عصير الليمون اللذيذ ، عصير الليمون والفراولة بنكهة الكرز ليس له طعم مريب
- شكل الأسماك اللثة هو متعة للأطفال لمضغه
- تم اختبار زيت السمك النقي عالي الجودة بحثًا عن الزئبق وثنائي الفينيل متعدد الكلور لضمان السلامة .

و لذلك فهو يعتبر الخيار الامثل فى كثير من الحالات .

يمكنك الحصول على هذا المنتج من    هنا

و اخير نود ان نؤكد ان الحل الامثل للحصول على صحة جيدة للطفل و نمو متوازن هو تغذية الطفل بطريقة جيدة و الاهتمام بنوعيات الاكل المفيدة المقدمة للطفل و تعويد الطفل على العادات الصحية السليمة للوصل الى افضل نتائج مع الطفل 


0 comentar_1

إرسال تعليق