المشاركات

عرض المشاركات من نوفمبر, 2019

The best vitamins for children

صورة
The best vitamins for children Vitamins or supplements for children are one of the most important medications that mothers are looking for, as many children suffer from anemia and malnutrition due to wrong eating habits and give the child a lot of sweets containing preservatives and thus the child does not want Eating useful foods and tend to addiction to sweets , which may harm the health of the child. Therefore, we advise mothers to stay away from foods that are not beneficial to the child and give the child the nutrients that the child needs to develop the child in a good way in terms of physical and mental development of the child. Childhood anemia, malnutrition and stunting are becoming increasingly common among children. The most important healthy foods that contain useful nutrients are fresh vegetables, fruits, dairy products and protein, whether it is a vegetable or animal protein, which is useful for building the body of the child in terms of bone health and muscle ...

افضل انواع الفيتامينات للاطفال - دكتور حاتم فاروق

صورة
افضل انواع الفيتامينات للاطفال  تعتبر الفيتامينات او المكملات الغذائية للاطفال هى من اهم الادوية التى يبحث عنها الامهات , حيث ان كثير من الاطفال يعانوا من فقر الدم و سوء التغذية و ذلك بسبب العادات الغذائية الخاطئة و اعطاء الطفل الكثير من الحلويات التى تحتوى على المواد الحافظة و بذلك يصبح الطفل لا يريد اكل الاطعمة المفيدة و يتجه الى ادمان السكريات مما قد يضر بصحة الطفل . و لذلك ننصح الامهات بالابتعاد التام عن الاغذية غير المفيدة للطفل و اعطاء الطفل العناصر الغذائية التى يحتاجها الطفل لتطور الطفل بطريقة جيدة من حيث التطور البدنى و الذهنى للطفل . حيث ان حالات الانيميا عند الاطفال و سوء التغذية و التقزم اصبحت منتشرة بشدة وسط الاطفال . و من اهم الاغذية الصحية التى تحتوى على العناصر الغذائية المفيدة هى الخضروات الطازجة و الفاكهة و منتجات الالبان و البروتين , سواء كان بروتين نباتى او حيوانى و ذلك يكون مفيد لبناء جسم الطفل من حيث صحة العظام و قوة العضلات و نمو الطفل بصورة جيدة . يجب تثبيث ميعاد لوجبات الطفل بصفة يومية و ان تكون كل وجبة تحتوى على عناصر غذئية متكاملة مع ك...

علاج الحساسية الصدرية عند الاطفال - دكتور حاتم فاروق

صورة
تعتبر الحساسية الصدرية من اكثر الاعراض شيوعا فى الاطفال ، خصوصا في فترة الشتاء و فترة تغيير الفصول من السنة : اعراض حساسية الجهاز التنفسى - تتميز كحة الحساسية بعده علامات ، اهمها زيادة نشاط الكحة فى الفترة الليلية خصوصا وقت الفجر و زيادة الكحة مع المجهود و اول  اليوم عند الاستيقاظ من النوم  يجب التمييز بين نوع الحساسية ، هل هى حساسية الانف عند الاطفال و لا حساسية صدرية ؟ حساسية الانف تتميز بطول فترة الرشح عند الطفل و كثرة افرازات الانف خصوصا اثناء النوم لمدة طويلة اكثر من اسبوعين ، و ايضا حكة الطفل فى الانف لفترة طويله فعند بداية علاج الطفل من الكحة نتيجة الحساسية لابد من تحديد السبب الرئيسي للكحة لاعطاء العلاج المناسب للحالة . فعند حساسية الانف يكون العلاج عن طريق استخدام بخاخات الانف و دواء للحساسية و احيانا نضيف علاج مقوى للمناعة و محسن   الجهاز التنفسى . اما فى حالة الكحة الناتجة عن الحساسية الصدرية فينقسم العلاج الى نوعين  ادوية علاجية : تلك التى تستخدم عند حالات الازمة و الكحة الشديدة ادوية وقائية : و هى الادوية التى تست...

فوائد زيت الزيتون للاطفال - دكتور حاتم فاروق

صورة
زيت الزيتون :  هو عبارة عن زيت نباتى من شجرة الزيتون التى تنتشر فى مناطق حوض البحر المتوسط و كان العرب هم اول من استخدم زيت الزيتون لاهميته الغذائية و العلاجية حيث انه يحتوى على الكثير من العناصر الطبيعية المفيدة للجسم . و يفيد زيت الزيتون الانسان فى جميع المراحل العمرية من اول الجنين و حتى كبار السن حيث انه يحتوى على احماض دهنية و فيتامينات متعددة مثل فيتامين k و فيتامين E يحتوى زيت الزيتون على الكثير من المواد الغذائية مثل الكالسيوم و الحديد و البوتاسيوم و الصوديوم و احماض دهنية متنوعة  فوائد زيت الزيتون للاطفال : - يعتبر استخدام زيت الزيتون من فترة الحمل مهم حيث انه يساعد على تطور الجنين و نمو الجنين خلال فترة الحمل , حيث اثبتت الدراسات ان السيدات الحوامل اللواتى يواظبن على تناول زيت الزيتون اثناء فترة الحمل ينجبن اطفال بطول و وزن جيد , حيث ان فيتامين E الموجود بوفرة فى زيت الزيتون يساعد على نمو الجنين بصورة جيدة . - يحتوى زيت الزيتون على كثير من مضادات الاكسدة . اقرأ ايضا : افضل زيوت لشعر الاطفال - يقلل زيت الزيتون من ارتفاع نسب الكوليستيرول و ا...